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椰子是碱性水果吗?

来源:南方养生网    时间:2023-08-07 19:11:01

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【资料图】

我只知道椰子肉有丰富蛋白质但吃多了上火,而椰青(椰子水)是去火解酒的。至于是否酸性还是碱性的水果,其实你的意思是吃了对身体是否有益吧。适量的摄入是有益的。其实,正常健康的人 普通常见的水果都可以吃,只要摄入适量,是有益健康的。如果是病人或身体抱恙,在饮食上还是要注意和忌口的。

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