(相关资料图)

1、搓脸，搓脸可促进血液循环，增加皮肤细胞的活跃性，每天早晚洗脸后可按肌肤生长方向搓脸，每次5－10分钟就可以了。

2、按摩，按摩可以促进细胞的代谢，从皮肤能更好地吸收护肤品，同时按摩可缓解皮肤疲劳减小皱纹的产生，洗脸后可用中指和无名指轻轻打圈按摩。

3、胶原蛋白，皮肤富有弹性光滑是源于皮肤中的胶原蛋白，要除皱纹就需大量的补充胶蛋白，如食物中的猪皮，猪蹄、甲鱼等。